يُعتبر معدن الحديد ركيزة أساسية لنمو الصغار وارتقائهم الصحي، ومؤسف حقاً أن بعض الأطفال لا يظفرون بالقدر الكافي منه، مما يمهد الطريق لمشكلات صحية عديدة أبرزها الإصابة بالأنيميا أو انخفاض الهيموجلوبين.
سنتطرق خلال السطور القادمة لتوضيح أعراض فقر الدم عند الأطفال، فضلاً عن طرق التعامل العلاجي والتدابير الوقائية لتجنب هذه المشكلة من الأساس.
ما هو فقر الدم عند الأطفال؟
تنتج حالة فقر الدم نتيجة عجز الجسم عن توفير مخزون كافٍ من كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين من الرئتين نحو سائر الأنسجة، ويُعد نقص الحديد السبب الأبرز وراء هذا الاضطراب لدى الصغار.
ما هي أعراض فقر الدم عند الأطفال؟
تتجلى علامات الأنيميا لدى الصغار في المظاهر الآتية:
- تباطؤ مسيرة النمو الجسدي والإدراكي.
- شحوب واضح في لون البشرة.
- اختفاء المسحة الوردية من الأظافر وملتحمة العينين.
- الشعور الدائم بالإرهاق والوهن.
- الرغبة المستمرة في النوم لساعات طوال.
- الشعور بصداع في الرأس.
- الإحساس بالدوخة أو عدم الاتزان.
- بطء التئام الجروح والخدوش.
بينما تتفاقم الأعراض في المراحل المتقدمة لتبرز عبر العلامات التالية:
- ضيق النفس، مما يجبر الطفل على التقاط أنفاسه بصورة متسارعة.
- تسارع ملحوظ في نبضات القلب.
- انتفاخ في الكفين والقدمين.
- تورم اللسان.
- كبر حجم الكبد أو الطحال.
- متلازمة تململ الساقين، وهي إحساس مزعج ومبهم يداهم الساقين أثناء الراحة ويدفع الطفل لتحريكهما باستمرار.
ننصحك أيضاً بقراءة: تعرف على مرض سرطان الدم
متى تزور الطبيب بعد رؤية علامات فقر الدم عند الأطفال؟
يتعين على الآباء استشارة الطبيب المختص فور ملاحظة أي من المؤشرات السابقة أو طرء تغييرات سلوكية على الصغار، إضافة إلى ضرورة تتبع مراحل نموهم وتطورهم بدقة. تساهم مراجعة الطبيب المبكرة في تقليص التداعيات السلبية للأنيميا، فضلاً عن أن مدة العلاج تتضاع كلما تأخر اكتشاف الحالة المرضية.
غالباً ما يتم اكتشاف عوز الحديد والأنيميا لدى الأطفال بواسطة تحاليل الدم المخبرية، إذ تقترح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إجراء فحص استباقي للرضع في الشهرين التاسع والثاني عشر، ويتم وضع خطة التعامل المناسبة مستندة إلى مخرجات التحليل.
أسباب فقر الدم عند الأطفال
تتنوع مسببات الأنيميا لدى الأطفال، ويمكن اعتبار أن الطفل يعاني من هذه المشكلة إذا كان جهازه الحيوي:
- يعجز عن توفير الكميات اللازمة من كريات الدم الحمراء، نظراً لكون الحديد عنصراً محورياً في بنائها.
- يتخلص من أعداد مفرطة من هذه الكريات، وهي ظاهرة تقترن باعتلالات معينة كفقر الدم المنجلي.
- يفقد قدراً من كريات الدم الحمراء نتيجة النزيف، كأن يحدث نزيف هضمي مع الإخراج أو طمث غزير لدى الفتيات المراهقات.
عوامل الخطر
توجد حزمة من المؤثرات التي تحفز الإصابة بفقر الدم لدى الصغار، ومن أبرزها:
- القدوم إلى الدنيا قبل الأوان (الخداج)، أو انخفاض الوزن عند الميالد.
- الوضع المادي المتعثر للأسرة، مما يحول دون توفير المغذيات بالقدر الكافي.
- تناول حليب الأبقار في مراحل مبكرة، حيث يؤدي الإفراط فيه إلى ظهور أنيميا نقص الحديد.
- النمط الغذائي غير الصحي الخالي من النسب الكافية من الحديد والفيتامينات والمقويات.
- فقدان كميات معتبرة من الدم إثر تعرضه لحادث أو خضوعه لعمل جراحي.
- التعرض لأنواع معينة من الإصابات العدوائية.
- المعاناة من أمراض في الكليتين أو الكبد.
- وجود تاريخ عائلي مرضي مع اضطرابات الدم، وخصوصاً فقر الدم المنجلي.
اقرأ أيضًا: فقر الدم المنجلي
مضاعفات فقر الدم عند الأطفال
تخلف الأنيميا بمختلف أنواعها عواقب وخيمة على صحة الأبناء، ولهذا تتأتى ضرورة التصدي لها علاجياً بأسرع وقت ممكن لدرء خطر المضاعفات التالية:
- اضطرابات في مسار نمو الطفل وارتقائه العضوي.
- أوجاع وتورمات في المفاصل.
- قصور أو عجز في وظائف نقي العظم.
- نشوء اللوكيميا وأشكال أخرى من الأورام السرطانية.
الوقاية من فقر الدم عند الأطفال
الحماية عبر الانتقاء الذكي للأطعمة:
- التركيز على المأكولات الغنية بمعدن الحديد مثل: اللحوم البقرية، صفار البيض، الخضروات الورقية، والبقوليات.
- تناول الأغذية المعززة بفيتامين “C” لدعم استخلاص الحديد وامتصاصه بكفاءة، ومنها: البرتقال، الكيوي، البروكلي، الفلفل الملون، والطماطم.
- أما إذا ارتبطت الأنيميا بمسببات جراثيم وراثية، فيتولى طبيب الأطفال وصف العقاقير الملائمة للتحكم بالحدة والأعراض.
- يُحتمل البدء بتقديم مكملات الحديد ابتداءً من الشهر الرابع والاستمرار بها ريثما يبدأ الطفل في تناول وجبتين صلب تين يومياً، حيث يمكن حينها الاكتفاء بالمصادر الغذائية لتغطية احتياجاته.
- التقليل من حليب البقر أو تجنبه قدر الامكان، إذ لا يُستحسن أن يتجاوز استهلاك الصغار بين عام وخمسة أعوام حاجز 710 ملليلترات منه يومياً.
تجنب فقر الدم الناجم عن عوز الحديد لدى الرضع:
- إمداد الرضيع بالكميات الوافية من الحديد بواسطة المكملات المدعمة بالمعادن.
- جواز الشروع في صرف مكملات الحديد للرضع بداية من الأسبوع الثاني وحتى إتمام عامهم الأول.
- عند اعتماد الرضيع على حليب الأم كلياً، ينبغي تعزيزه بحليب صناعي مدعم بالمعادن ليغني عن المكملات المعنية.
نقص الحديد لدى الأطفال
من هم المعرضون لنقص الحديد؟
توجد عوامل معينة ترفع احتمالية وقوع الرضع والأطفال في فريسة نقص الحديد، ومن أبرزها:
- الولادة المبكرة وتدني وزن الرضيع عند الولادة.
- تناول حليب الماعز أو الأبقار قبل إتمام العام الأول من العمر.
- الرضاعة الطبيعية المطلقة بعد الشهر السادس دون دعم الرضيع بالمغذيات الإضافية.
- الاعتماد على حليب صناعي خالٍ من دعم الحديد.
- تجاوز استهلاك حليب البقر لـ 710 ملليلترات يومياً لدى الصغار بين سنة وخمس سنوات.
- الإصابة باعتلالات مزمنة تستوجب التقيّد بحمية غذائية خاصة.
- المعاناة من زيادة الوزن أو السمنة.
- التسمم أو التعرض لمعدن الرصاص.
ما علامات ونقص الحديد لدى الأطفال؟
سبق وأشرنا إلى أن الأنيميا ترتبط غالباً بانخفاض مستويات الحديد، إذ يسبق عوز الحديد ظهور فقر الدم، ولكنه للأسف لا ينعكس في أعراض واضحة، إذ يفتقر الطفل للمؤشرات الجسدية الملحوظة إلى أن تتطور حالته لفقر دم فعلي.
بينما تشتمل العلامات البدنية لعوز الحديد لدى الصغار على ما يلي:
- الشعور بالتعب المستمر والإرهاق.
- شحوب واضح في ملامح الجلد.
- برودة ملحوظة في الكفين والقدمين.
- التعرض للعدوى بشكل متكرر.
- انعدام الرغبة في تناول الطعام.
- بروز مشكلات في السلوك.
- بطء في معدلات النماء والارتقاء الجسدي.
- إيقاع تنفسي متسارع بشكل غير مألوف.
- الاشتهاء لتناول مواد غير صالحة للأكل، كالثلج، التراب، أو بقايا الطلاء.
علاج فقر الدم عند الأطفال
كيف يمكن منع نقص الحديد لدى الأطفال؟
تستغني بعض أشكال فقر الدم عن التدخل العلاجي المكثف، بينما يستدعي البعض الآخر تناول عقاقير دوائية، عمليات نقل دم، أو حتى إجراءات جراحية.
وعليه، يبنى البرنامج العلاجي وفقاً لسن الطفل، حالته الصحية، والأعراض البادية عليه، وعادة ما يتضمن ما يلي:
- الفيتامينات التكميلية المتاحة في هيئة نقاط أو حبوب.
- مستحضرات الحديد الدوائية.
- النظام الغذائي الغني بالعناصر مثل:
- الخبز، المعكرونة، الحبوب، والأرز المدعمة بالحديد.
- اللحوم الحمراء، الضأن، وأعضاء الكبد.
- لحوم الدواجن كالبط، الدجاج، والحبش.
- ثمار البحر والمحار.
- الخضروات الورقية الصليبية مثل: الكرنب، اللفت، والبروكلي.
- البقوليات المتنوعة كالفاصوليا والبازلاء الخضراء.
- المخبوزات المحضرة من حبوب القمح الكامل المخمرة.
- وقف الأدوية التي تُسبب الأنيميا أو عوز الحديد.
- إجراء جراحي لاستئصال الطحال عند اللجوء إليه.
- عمليات نقل الدم.
- زراعة نخاع العظم.
لماذا ألفاطب لعلاج فقر الدم عند الأطفال؟
نعمل في ألفاطب Alphateb على صياغة حلول علاجية مخصصة ومصممة خصيصاً لتناسب الخصوصية الجسدية لكل مريض، بما يتماشى مع غاياته نحو الصحة المثالية، وخصوصاً الحالات الطبية الخاصة بالأطفال؛ إذ يُنفذ الإجراءات نخبة من الأطباء ذوي الكفاءة العالية عبر شبكة مستشفياتنا المعتمدة في تركيا، لضمان أعلى معايير الرعاية والعلاج الممكنة.
ننصحك أيضاً بقراءة: فحص العين والشبكية عند الأطفال والخدج | كل ما تودون معرفته
متى يكون فقر الدم خطير عند الأطفال؟
يُصنف فقر الدم بالخطير لدى الأبناء في الحالات الآتية:
- هبوط تركيز الهيموجلوبين لدون حاجز 7 غرام/ديسيلتر: وهو مؤشر ينبئ بنقص حاد في كفاءة الدم على نقل الأكسجين، مما ينعكس سلباً على كفاءة الأعضاء الجوهرية.
- بروز مؤشرات هبوط القلب الاحتقاني: مثل ضيق النفس البليغ، الخفقان السريع، وانتفاخ الأطراف، وهو دليل على إجهاد القلب في تدفق الدم بالقدر الكافي جراء نقص الأكسجين.
- تأثر مسار النمو والتطور العصبي: حيث تفضي الأنيميا المزمنة لتعثر اكتساب المهارات الحركية، اللغوية، أو الاجتماعية، فضلاً عن صعوبات الاستيعاب والانتباه.
- اقترانها باعتلالات مزمنة: كأمراض الكلى المستعصية، الأورام، أو أمراض المناعة، إذ تضاعف الأنيميا من ثقل المرض على الجسد وتوهن المناعة.
متى تظهر أعراض الأنيميا عند الأطفال؟
تتفاوت مظاهر الأنيميا عند الصغار تبعاً لمدى حدة الحالة وسرعة تطورها. وقد تتبدى العلامات تدريجياً متضمنة:
- الوهن والإرهاق: فرغم أداء مجهود يسير، ينتاب الطفل إعياء شديد يمنعه عن اللعب والانخراط في الأنشطة اليومية.
- شحوب الأغشية المخاطية والجلد: فيتحول لون البشرة إلى الباهت، مع ملاحظة باهتة اللثة والملتحمة الداخلية للعينين.
- ضيق النفس: لا سيما عقب مجهود بدني، حيث يتنفس الصغير بوتيرة عاجلة أو متعبة بغية توفير كفاية الأكسجين.
- الصداع والدوخة: قد يتذمر الطفل من آلام رأس متكررة أو يشعر بالدوار واختلال التوازن.
- برودة الأطراف: إذ تتراجع حرارة القدمين والكفين بشكل غير اعتيادي نتيجة ضعف التروية الدموية.
- تسارع ضربات القلب: إذ يحاول القلب تدارك نقص الأكسجين برفع وتيرة الخفقان.
- تباطؤ النمو: في الحالات المزمنة، قد تؤثر الأنيميا سلباً على التكوين البدني والعقلي.
ماهو علاج فقر الدم عند الاطفال؟
يستند تدبير الأنيميا لدى الصغار إلى تعرّف المسبب الرئيسي وعلاجه. وقد تتضمن الخطة العلاجية:
- مكملات الحديد: في حال كان فقر الدم ناتجاً عن العوز، فتُصرف مستحضرات الحديد الفموية أو كحقن وريدية بالصور الحادة.
- التحويرات الغذائية: رفع وتيرة استهلاك الأغذية العامرة بالحديد وفيتامين C، كاللحوم، الأسماك، الدواجن، البقوليات، الخضروات الورقية، والموالح.
- علاج المسبب الجذري: لو نجمت الأنيميا عن نزف مستمر أو أمراض جينية، فيُصار لمعالجة تلك الحالة أولاً للسيطرة على الأنيميا.
- نقل الدم: في صور الأنيميا شديدة الخطورة أو عند تهديدها للحياة، قد يصبح رفد الدم أمراً حتمياً لرفع الهيموجلوبين سريعاً.
تنبيه ههام: يجب دوماً مراجعة طبيب الأطفال لتشخيص الأنيميا ووضع العلاج الملائم مع المتابعة المستمرة لضمان نجاعة الخطة العلاجية وتجنب الأخطار.
المصادر والمراجع
الأسئلة الشائعة والمتكررة
نقص الحديد لدى الأطفال ماذا يسبب؟
غالباً ما تتسم الإشارات المبكرة لنقص الحديد بالخفة الشديدة، وأبرزها الإرهاق، برودة الأطراف، وضعف الشهية، كما قد تلاحظ تباطؤاً في نمو وتطور الصغير إلى جوار التسارع في التنفس.
كيف أعرف أن طفلي يعاني من نقص الحديد؟
تُعد المؤشرات الجسدية الدلالة الأهم على الأنيميا، وعلى رأسها الوهن الشامل، شحوب البشرة، وتأخر النمو.
ما هي الفاكهه التي تقوي الدم؟
لا تعتبر الفواكه مستودعاً غنياً بالحديد، باستثناء بعض الأصناف مثل التمر، التين، الزبيب، والتوت.
كم من الوقت يستغرق علاج فقر الدم؟
ما هو التحليل الذي يكشف فقر الدم؟
يتم الاعتماد على الفحوص المخبرية المعتادة للدم، مثل تعداد الخلايا الشامل وتقدير نسبة الهيموجلوبين للكشف عن الأنيميا.
كيف أرفع الحديد في الدم بسرعة للأطفال؟
يلعب فيتامين C دوراً محفزاً لامتصاص الحديد المتناول طعامياً. يمكنك دعم طفلك عبر تقديم أطعمة غنية بهذا الفيتامين كالموالح، الفراولة، الشمام، الفلفل الحلو، والخضروات الداكنة.
متىيكون فقر الدم خطير على الأطفال؟
عندما ينخفض الهيموجلوبين بشدة أو تظهر مؤشرات هبوط القلب وتأثر النمو العصبي بشكل يعرض حياة الصغير للخطر.
